Was istWeitsichtigkeitReserve?
Dies bedeutet, dass die Sehachse von Neugeborenen und Kleinkindern noch nicht die Höhe von Erwachsenen erreicht, sodass das Gesehene hinter der Netzhaut erscheint und eine physiologische Weitsichtigkeit entsteht. Dieser positive Dioptrienanteil wird als Weitsichtigkeitsreserve bezeichnet.
Neugeborene haben in der Regel Weitsichtigkeit. Bei Kindern unter 5 Jahren unterscheidet sich die Norm für Sehschärfe von derjenigen Erwachsener und ist eng mit dem Alter verknüpft.
Schlechte Augenpflege und langes Starren auf Bildschirme elektronischer Geräte wie Handys oder Tablet-PCs beschleunigen den Abbau der physiologischen Weitsichtigkeit und führen zu Kurzsichtigkeit. Beispielsweise hat ein 6- oder 7-jähriges Kind eine Weitsichtigkeitsreserve von 50 Dioptrien, was bedeutet, dass dieses Kind wahrscheinlich im Grundschulalter kurzsichtig wird.
| Altersgruppe | Hyperopie-Reservat |
| 4-5 Jahre alt | +2,10 bis +2,20 |
| 6-7 Jahre alt | +1,75 bis +2,00 |
| 8 Jahre alt | +1,50 |
| 9 Jahre alt | +1,25 |
| 10 Jahre alt | +1,00 |
| 11 Jahre alt | +0,75 |
| 12 Jahre alt | +0,50 |
Die Weitsichtigkeitsreserve kann als Schutzfaktor für die Augen betrachtet werden. Im Allgemeinen stabilisiert sich die Sehachse bis zum 18. Lebensjahr, und die Dioptrien der Kurzsichtigkeit bleiben entsprechend stabil. Daher kann der Erhalt einer angemessenen Weitsichtigkeitsreserve im Vorschulalter das Wachstum der Sehachse verlangsamen, sodass Kinder nicht so schnell kurzsichtig werden.
Wie man ein angemessenes Umfeld aufrechterhältHyperopie-Reserve?
Vererbung, Umwelt und Ernährung spielen eine große Rolle für die Weitsichtigkeitsreserve eines Kindes. Dabei verdienen die beiden letztgenannten, beeinflussbaren Faktoren besondere Beachtung.
Umweltfaktor
Den größten Einfluss von Umweltfaktoren haben elektronische Produkte. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat Richtlinien für die Bildschirmzeit von Kindern herausgegeben, die besagen, dass Kinder vor dem zweiten Lebensjahr keine elektronischen Bildschirme benutzen sollten.
Gleichzeitig sollten Kinder aktiv an körperlicher Betätigung teilnehmen. Mehr als zwei Stunden Aktivitäten im Freien pro Tag sind wichtig, um Kurzsichtigkeit vorzubeugen.
Ernährungsfaktor
Eine Studie in China zeigt, dass Kurzsichtigkeit eng mit einem niedrigen Blutkalziumspiegel zusammenhängt. Langfristiger übermäßiger Konsum von Süßigkeiten ist eine wichtige Ursache für die Verringerung des Blutkalziumgehalts.
Vorschulkinder sollten daher eine gesunde Ernährung pflegen und weniger Süßigkeiten essen, was sich positiv auf den Erhalt der Weitsichtigkeitsreserve auswirkt.